"No te resistas”
Porque donde no hay oposición, no hay
conflicto"
Observa, como el disgusto del no, conlleva una separación del
otro, y de la propia experiencia de la comunicación.
Es probable que te sientas separado y tenso,
generalizándose en tu cuerpo un malestar
interno, que genere emociones de rabia, odio, frialdad, insultos…y en último
caso, cuando no te permites expresar las emociones generadas del no, terminas
en depresión.
En dónde esta el qui de este malestar, cuando nos
resistimos. Nos oponemos.
Charlotte Joko nos recuerda, " que nos
conviene “entrar” en cada situación con generosidad y totalidad, para entregarnos
a la vida y revivirla plenitud. La dificultad surge cuando aquello en lo que
tenemos que “entrar” es algo penoso, que nos desagrada y nos causa aprensión y
temor.
Es fácil entrar en un empleo nuevo, y difícil entrar
en el desempleo. ¿Qué hacer cuando nos toca entrar –como tantas veces en la
vida- en algo molesto, desagradable, doloroso?
¿También hay que entrar en ello, aunque sea
desagradable y doloroso? La respuesta es que sí, con decisión, con
totalidad"
Como dice el poeta sufí
Rumí, “La herida, es el lugar por donde entra la luz.
sabes que acto de resistirse al no, sea lo que
sea aquello a lo que te resistas, el listado es muy largo, y por diferentes
razones, estamos expuestos a que el otro niegue nuestra petición, ésta, puedes ser de sentimientos, proyectos, reconocimiento o negando la buena actitud de
una decisión.
la naturaleza humana es contradictoria, y las peleas con las
dificultades, o con el no, supone una energía tremenda y desperdiciada.
Abre los ojos y mira, las emociones encontradas en tu interior, cuando
te dicen:- No. Quizás has interpretado ese no, desde la percepción del
rechazo, esas son las formas ilusoria
que tiene la mente y de la oscuridad. De ese modo, comienza la tortura de la
neurosis y del sufrimiento.
En mi experiencia, es tan valido el si, al no.
Hemos recibidos muchísimos No, y muy
pocos, Si. Del mismo modo, continua en nosotros esta forma de expresarnos,
cuando otros quieren algo nuestro, sentimientos, respuestas, atención, tiempo,
regalos...expresamos el si o el no.
Eckhart Tolle, expresa
que La única "utilidad" de la negatividad es fortalecer el ego", y por
eso a la oscuridad, le encanta.
Cuando estás
identificado con una emoción negativa, no quieres soltarla, o cuando te han dicho
NO, a lo que estás identificado, con el proyecto, o sentimientos o deseos, acciones espirituales. Entonces, ignorarás, negarás o sabotearás lo positivo de tu vida. Éste es un fenómeno
bastante común. Y una locura.
Buen Dia
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